De formation biologiste, je suis ingénieure en cosmétique, créatrice de cosmétiques certifiés biologiques et suis la maman de la marque Nature Effiscience, la première marque certifiée biologique à être inscrite dans le dictionnaire Vidal. Je suis également mariée depuis 25 ans et maman de 2 enfants adultes qui commencent à rentrer dans la vie active.
Je suis passionnée par la beauté, la nature, la santé et la peinture, la création a toujours été plus facile que d’autres matières… C’est pour cela que je crée des cosmétiques (Crèmes, shampoings…), je peints des tableaux et j’aime sans compter cuisiner de nouvelles recettes, même tard le soir pour le lendemain.
J’ai 50 ans… YOUPI !!! Une deuxième Adolescence ! Un moment où les hormones n’en font qu’à leur tête, les transformations physiques se succèdent en mode Yoyo : un jour je me trouve belle, le lendemain pas du tout, le mois dernier j’étais mince et le mois suivant 3 kg en trop… Bref….
Une seconde jeunesse à ne pas manquer !
C’est suite à des demandes de conseils de quelques amies au sujet des problèmes et désagréments du milieu de vie, que j’ai eu l’idée de créer ce blog qui traitera de tous les sujets qui gravitent autour de la ménopause, pour y apporter différentes solutions. Parce que chaque femme est unique !
Méno Mais Non : Ménopause mais non, on ne baisse pas les bras, pour rester belle et féminine!
On abordera ensemble les sujets qui fâchent, qui agacent et qui font peur… pour pouvoir les comprendre et les accepter en les apprivoisant, tels que :
- Adapter son alimentation pour rester en forme et en bonne santé.
- Choisir le sport qui nous convient par rapport à notre âge, notre santé, nos préférences, notre lieu d’habitation…
- Quels nutriments essentiels prendre pour ralentir le vieillissement et nous maintenir en bonne santé.
- Garder sa féminité et sa beauté naturelle ou conventionnelle.
- Apprendre des postures de yoga qui auront de belles influences sur la régulation des hormones…
- Et des tas d’autres sujets, sur lesquels vous êtes invitées à poster vos questionnements.
J’ai beaucoup de chance d’avoir des amies, humaines, naturelles qui sont passionnées par leur métier. Elles sont médecins anti-âge, médecins esthétiques, chirurgiennes esthétique, nutritionnistes, naturopathes, coaches en Yoga Kundalini et Hormones.
Elles interviendront sur des questions et sujets précis, elles apporteront leurs compétences pour répondre également à vos différentes questions. Le blog Méno Mais Non existe pour vous informer, vous écouter, partager et répondre à vos attentes sur le milieu de vie. Bienvenue chez vous !
Catherine …