La progestérone remplit de nombreuses fonctions dans le corps des femmes. Par exemple, elle a une grande incidence dans la régulation des cycles du sommeil ainsi que les fonctions cérébrales. Chez la femme en période de ménopause, la progestérone est une hormone essentielle au fonctionnement hormonal et a une action anti-âge sur la peau. Au cours de leur vie, nombreuses seront celles qui connaîtront des fluctuations de cette hormone, jusqu’à ce qu’elle tombe à zéro avec une dominance en œstrogènes. Elle entraînera des symptômes associés au vieillissement, tels que fatigue et l’apparition de nombreuse rides…
Un anti-œstrogène
Dans une perspective anti-âge, la progestérone contribue à la prévention des cancers œstrogènes dépendants. Comme ceux du sein, de l’utérus, des ovaires, du col de l’utérus, du côlon et de la prostate. Aux alentours de la période de la ménopause, les femmes ayant de faibles niveaux de progestérone peuvent facilement développer des fibromes, de l’endométriose et le syndrome des ovaires polykystiques.
Bloque les effets de l’insuline
Le deuxième intérêt de la progestérone, c’est son effet sur l’insuline. L’insuline est une hormone impliquée dans l’obésité et le diabète de type II. Elle augmente la pression artérielle et favorise la masse graisseuse autour de la ceinture abdominale. Or, la progestérone freine les effets de l’insuline, favorisant à la fois perte de poids et la longévité.
Atténue l’effet de la glycation :
En effet la progestérone naturelle atténue les effets de la glycation (caramélisation des fibres) responsable du vieillissement des tissus et de la perte de souplesse et de tonicité.
La glycation est une réaction entre des molécules de sucre, comme le glucose, et des protéines présentes dans la peau. Les liaisons créées endommagent les fibres de collagène du derme et rigidifient le réseau. Ainsi elles fragilisent le tissu dans son ensemble et conduisent à une perte d’élasticité et de fermeté.
Empêche la surproduction d’adrénaline
La progestérone bloque l’action de l’adrénaline et empêche sa surproduction. Elle aide à garder plus facilement la ligne.
L’adrénaline prépare l’organisme à répondre au stress, pourtant, elle est une des premières causes impliquées dans la prise de poids à la ménopause.
La progestérone, la quelle choisir ?
Elle existe en version naturelle et de synthèse.
La progestérone sert d’hormone précurseur. Elle peut se convertir en œstrogène, testostérone, aldostérone ou cortisol. De faibles niveaux de progestérone peuvent entraîner une augmentation des niveaux de cortisol et des hormones sexuelles, ce qui conduira à une altération de la fonction immunitaire et d’autres problèmes associés au déséquilibre hormonal.
Certains médecins ne croient pas que la progestérone bio-identique administrée par voie transdermique, est une approche valide à la thérapie hormonale de substitution de la ménopause (THS). Pourtant, des recherches en cours prouvent l’efficacité scientifique de cette approche…
Étude sur son côté anti vieillissement
La crème à la progestérone transdermique est souvent prescrite par les gynécologues depuis fort longtemps comme traitement anti-vieillissement et raffermissant de la peau. Sans avoir aucune preuve scientifique ou clinique de son effet, de sa tolérabilité et de sa sécurité lorsqu’elle est appliquée sur la peau.
Cette étude clinique a été conduite sur 40 sujets. Sont analysées les mesures de l’élasticité de la peau, de l’hydratation et des lipides présents à sa surface. Sont pris en compte le dosage des niveaux d’hormones sériques (LH, FSH, œstrogène et progestérone) qui déterminera les effets secondaires de ce traitement sur une période de 4 mois.
L’effet anti-âge de la progestérone transdermique
L’étude a démontré une action anti-âge, avec une augmentation significative des propriétés élastiques de la peau dans le groupe recevant la crème à la progestérone. Dans le groupe contrôle, il n’y a eu aucun effet observé ! En effet, la crème à la progestérone 2% empêche différents signes de vieillissement de la peau chez les femmes pré-ménopausées et ménopausées.
L’étude conclue que la crème à la progestérone améliore quatre mesures clés anti-âge par rapport à une crème pour peau ordinaire :
Réduction plus importante du nombre de rides (29,10 % contre 16,50 %)
Augmentation plus importante de la fermeté de la peau (23,61 % contre 13,24 %)
Réduction plus importante de la profondeur des rides de l’œil (9,72 % contre 7,35 %)
Une plus grande réduction de la profondeur des rides des « rides du rire » (9,72% contre 6,62%)
Ni l’hydratation de la peau ni les lipides de surface ne différaient entre les deux groupes, ce qui remet en question la quantité d’émollients contenus dans la crème à la progestérone qui a déclenché les changements et la quantité d’activité hormonale réellement exercée.
Conclusions :
J’utilise depuis 1 an la crème de progestérone transdermique Pro-Gest de Emerita. Elle est efficace sur les rides, mais pas du tout concernant l’hydratation de la peau. Il serait bon de compléter cette crème avec des soins Bio bien hydratants, relançant la production du collagène et de l’acide hyaluronique pour un effet anti-âge avéré.
https://www.afme.org/anti-age-gp/hormones-et-anti-age/
https://www.nature-effiscience.com
Kaunitz AM, Manson JE. Prise en charge des symptômes de la ménopause. Obstet Gynecol. 2015;126(4):859-876. doi:10.1097/AOG.0000000000001058
Précédent JC. Progestérone pour le traitement symptomatique de la périménopause – Politique, physiologie et potentiel de la progestérone pour la périménopause. Facts Views Vis Obgyn. 2011;3(2):109-120. PMID : 24753856
Ratner S, Ofri D. Ménopause et hormonothérapie de substitution : Partie 2. Régimes d’hormonothérapie substitutive. West J Med. 2001;175(1):32-34. doi:10.1136/ewjm.175.1.32
Rzepecki AK, Murase JE, Juran R, Fabi SG, McLellan BN. Peau déficiente en œstrogènes : Le rôle de la thérapie topique. Int J Womens Dermatol. 2019;5(2):85–90. Publié le 15 mars 2019. doi:10.1016/j.ijwd.2019.01.001
Bonjour et bravo pour ce blog! Le creme que vous mentionnez la « Pro gest d’emerita » vous l’utilisez comme comme anti rides associée à vos soins habituels? ou une belle noisette sur le corps étalée comme pour un THS? Cela m’interesse et n’ai jamais entendu parler de cela.
Bonne journée
MArie
Bonjour Marie, merci pour votre compliment. J’utilise soit la crème Pro Gest d’Emirita directement sur le visage et je complète avec une crème hydratante, car cette crème n’est pas assez riche en actifs hydratants ou soit sur différentes parties du corps à varier chaque jour (intérieur des genoux, cuisses, bras, coudes et ventre) en évitant la poitrine. J’alterne tous les mois.
Bonjour Marie, j’utilise cette crème que sur les parties du corps en évitant la poitrine. J’étale une petite noisette pendant 3 semaines consécutives, je fais une pause d’une semaine et ensuite je reprends le protocole.
Bonjour
En premenopause
J’ai un œstrogène local en crème
Et je couple avec de la progestérone naturelle.
J’ai essayé hier d’en mettre sur le visage mélangé à un sérum hydratant et ma peau fine et fragile semble déjà regonflée ce jour.
Ma question à quelle fréquence faut-il en mettre sur le visage pour bénéficier de ce côté anti âge ? Est-ce que l’application sur le corps aura aussi 1 effet sur le visage?
Merci de votre retour
Bonjour Kalmoa,
Les gels œstrogène s’appliquent généralement sur tout le corps hormis la poitrine. Il est même conseillé de changer tous les jours de partie du corps pour que le traitement soit plus efficient.
En effet, rien ne vous empêche s’il reste encore du gel sur vos mains après l’application sur une partie du corps de terminer sur le visage tous les jours.
Bonjour !
J’ai 51 ans et je suis en pré ménopause ! Depuis quelques temps je me sens très dépressive ou d’humeur agressive ! Ma gynéco m’a prescrit de l’oestradiol une pompe et m’a répondu que je n’avais pas besoin de progestérone n’ayant plus mon utérus . Pensez vous qu’il me faille de la progestérone pour équibrer et remonter le moral ? c’est fou dès qu’on a plus d’utérus on est condamné aux oestrogènes ! Et elle m’ a dit que ma fibromyalgie irait mieux
Bonjour Tamaee, le mieux est de vous fier aux conseils de votre gynécologue. Il y a des complément alimentaire qui peuvent aider le cerveau à produire de la sérotonine qui est un activateur de l’hormone du bonheur.